如何制定切實可行的學(xué)習(xí)計劃?
學(xué)習(xí)計劃是提高學(xué)習(xí)效率的重要方法之一,一個好的學(xué)習(xí)計劃不僅容易執(zhí)行,更能讓學(xué)習(xí)變得更加規(guī)律,進(jìn)而養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,那么如何制定切實可行的學(xué)習(xí)計劃呢?下面就來了解一下。
高效學(xué)習(xí),從時間管理開始
相信很多同學(xué)都有過這樣的經(jīng)歷:自己學(xué)習(xí)已經(jīng)很用功了,但成績總是不理想。其中一個很重要的原因就是學(xué)習(xí)效率太低。而制定一份適合自己的學(xué)習(xí)計劃,能夠避免學(xué)習(xí)的盲目性,使學(xué)習(xí)活動進(jìn)入有條理的、高效的良性循環(huán)中。
讓計劃走在學(xué)習(xí)前面
正如建造摩天大樓需要有圖紙一樣,學(xué)習(xí)時必須制定一套切實可行的學(xué)習(xí)計劃,讓計劃走在學(xué)習(xí)前面。例如有名同學(xué)是這樣做的:他每天將各科的作業(yè)寫在一個筆記本上,完成一項擦去一項,這樣很有成就感;另外,每周、每月他也都有自己的學(xué)習(xí)計劃。制定計劃并不難,關(guān)鍵是堅持執(zhí)行下去。制定并實施學(xué)習(xí)計劃的同學(xué),學(xué)習(xí)、娛樂、運(yùn)動、睡眠的時間分配合理,學(xué)習(xí)效率特別高,他們大多取得了理想的成績。反之,完全憑個人喜好,學(xué)到哪算哪兒,很容易造成不均衡發(fā)展,較低的學(xué)習(xí)效率嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)過程的系統(tǒng)性。
學(xué)習(xí)計劃必須量身定做
每位同學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)不一樣,知識盲點(diǎn)也有區(qū)別,所以不能照搬別人的學(xué)習(xí)計劃與安排。一份科學(xué)、合理的學(xué)習(xí)計劃,要結(jié)合自己的實際情況。例如,有同學(xué)白天學(xué)習(xí)狀態(tài)比較好,就可以在白天多安排一些時間學(xué)習(xí),晚上早點(diǎn)休息;有同學(xué)是“夜貓子”型,就可以晚上多安排些時間學(xué)習(xí),但中午要適當(dāng)休息。
學(xué)科不同,計劃不同
中學(xué)的各學(xué)科都有自身的特點(diǎn)、規(guī)律,只有根據(jù)自身的情況,“因科制宜”來制定不同學(xué)科的學(xué)習(xí)計劃,才能達(dá)到最佳的效果。在制定分科學(xué)習(xí)計劃時,一定要根據(jù)學(xué)科進(jìn)度及特點(diǎn),制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),做出詳細(xì)的時間安排。例如,可以利用每天早上的黃金時間背誦古詩、單詞等。要重視語文、數(shù)學(xué)等基礎(chǔ)學(xué)科的學(xué)習(xí),當(dāng)然也要努力學(xué)好其它學(xué)科。
突出重點(diǎn),補(bǔ)好弱科
學(xué)習(xí)時間是有限的,但學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的,所以制定計劃要突出重點(diǎn),兼顧一般。例如,有同學(xué)把英語分為單詞、句型、語法、作文等主要內(nèi)容,把作文作為重點(diǎn);把數(shù)學(xué)分為定理、公式、例題、練習(xí)題等主要內(nèi)容,把幾何證明題作為重點(diǎn);物理化學(xué)則把實驗題作為重點(diǎn)。根據(jù)這些分解內(nèi)容,安排好哪個時間學(xué)習(xí)具體哪個內(nèi)容。集中精力打殲滅戰(zhàn)的計劃學(xué)習(xí)方式,無論對于補(bǔ)差還是提優(yōu),都是行之有效的。
學(xué)習(xí)計劃要長短結(jié)合
長計劃可以是每學(xué)期、每月的計劃,而短計劃則是每周、每天甚至每小時的計劃。例如,進(jìn)入初三的同學(xué),學(xué)習(xí)時間不再像初一、初二那么充裕,因此課堂上的學(xué)習(xí)一定要把握好,當(dāng)堂任務(wù)當(dāng)堂清。長計劃是方向性的,宜虛不宜實;短計劃是步驟性的,宜實不宜虛。一周時間不長也不短,可以借助課程表制定周計劃。例如周二晚上閱讀哪些書籍;周三語文課多,因此周三晚上多拿出寫時間學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。
讓假期過得充實
漫長的假期里,妥善安排好學(xué)習(xí)和娛樂,對下學(xué)期的學(xué)習(xí)影響很大。由于假期是一個完整的時間段,所以同學(xué)們可以有自己比較全面完整的學(xué)習(xí)安排:一是有計劃地對上一學(xué)期的知識進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固;二是預(yù)習(xí)下學(xué)期要學(xué)的內(nèi)容,不必學(xué)深,整體了解即可;三是強(qiáng)化強(qiáng)項、彌補(bǔ)弱項,例如進(jìn)行一些專題練習(xí)。做到這些,開學(xué)后你會發(fā)現(xiàn),自己的學(xué)習(xí)成績不知不覺中已經(jīng)有了提高。
另外,各位同學(xué)要把雙休日的時間安排好。過雙休日要講究勞逸集合,以學(xué)習(xí)為主,但不一定以學(xué)習(xí)課堂知識為主。計劃也需要及時調(diào)整,及時修訂和完善學(xué)習(xí)計劃。對待學(xué)習(xí)計劃既要講原則,也要講靈活,這樣才不至于讓計劃成為一種負(fù)擔(dān)。計劃還可以巧妙安排和利用零散的時間,集腋成裘,分秒也大有可為。希望各位同學(xué)找到適用于自己的高效學(xué)習(xí)方法,取得理想的成績。

高效學(xué)習(xí),從時間管理開始
相信很多同學(xué)都有過這樣的經(jīng)歷:自己學(xué)習(xí)已經(jīng)很用功了,但成績總是不理想。其中一個很重要的原因就是學(xué)習(xí)效率太低。而制定一份適合自己的學(xué)習(xí)計劃,能夠避免學(xué)習(xí)的盲目性,使學(xué)習(xí)活動進(jìn)入有條理的、高效的良性循環(huán)中。
讓計劃走在學(xué)習(xí)前面
正如建造摩天大樓需要有圖紙一樣,學(xué)習(xí)時必須制定一套切實可行的學(xué)習(xí)計劃,讓計劃走在學(xué)習(xí)前面。例如有名同學(xué)是這樣做的:他每天將各科的作業(yè)寫在一個筆記本上,完成一項擦去一項,這樣很有成就感;另外,每周、每月他也都有自己的學(xué)習(xí)計劃。制定計劃并不難,關(guān)鍵是堅持執(zhí)行下去。制定并實施學(xué)習(xí)計劃的同學(xué),學(xué)習(xí)、娛樂、運(yùn)動、睡眠的時間分配合理,學(xué)習(xí)效率特別高,他們大多取得了理想的成績。反之,完全憑個人喜好,學(xué)到哪算哪兒,很容易造成不均衡發(fā)展,較低的學(xué)習(xí)效率嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)過程的系統(tǒng)性。
學(xué)習(xí)計劃必須量身定做
每位同學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)不一樣,知識盲點(diǎn)也有區(qū)別,所以不能照搬別人的學(xué)習(xí)計劃與安排。一份科學(xué)、合理的學(xué)習(xí)計劃,要結(jié)合自己的實際情況。例如,有同學(xué)白天學(xué)習(xí)狀態(tài)比較好,就可以在白天多安排一些時間學(xué)習(xí),晚上早點(diǎn)休息;有同學(xué)是“夜貓子”型,就可以晚上多安排些時間學(xué)習(xí),但中午要適當(dāng)休息。
學(xué)科不同,計劃不同
中學(xué)的各學(xué)科都有自身的特點(diǎn)、規(guī)律,只有根據(jù)自身的情況,“因科制宜”來制定不同學(xué)科的學(xué)習(xí)計劃,才能達(dá)到最佳的效果。在制定分科學(xué)習(xí)計劃時,一定要根據(jù)學(xué)科進(jìn)度及特點(diǎn),制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),做出詳細(xì)的時間安排。例如,可以利用每天早上的黃金時間背誦古詩、單詞等。要重視語文、數(shù)學(xué)等基礎(chǔ)學(xué)科的學(xué)習(xí),當(dāng)然也要努力學(xué)好其它學(xué)科。
突出重點(diǎn),補(bǔ)好弱科
學(xué)習(xí)時間是有限的,但學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的,所以制定計劃要突出重點(diǎn),兼顧一般。例如,有同學(xué)把英語分為單詞、句型、語法、作文等主要內(nèi)容,把作文作為重點(diǎn);把數(shù)學(xué)分為定理、公式、例題、練習(xí)題等主要內(nèi)容,把幾何證明題作為重點(diǎn);物理化學(xué)則把實驗題作為重點(diǎn)。根據(jù)這些分解內(nèi)容,安排好哪個時間學(xué)習(xí)具體哪個內(nèi)容。集中精力打殲滅戰(zhàn)的計劃學(xué)習(xí)方式,無論對于補(bǔ)差還是提優(yōu),都是行之有效的。
學(xué)習(xí)計劃要長短結(jié)合
長計劃可以是每學(xué)期、每月的計劃,而短計劃則是每周、每天甚至每小時的計劃。例如,進(jìn)入初三的同學(xué),學(xué)習(xí)時間不再像初一、初二那么充裕,因此課堂上的學(xué)習(xí)一定要把握好,當(dāng)堂任務(wù)當(dāng)堂清。長計劃是方向性的,宜虛不宜實;短計劃是步驟性的,宜實不宜虛。一周時間不長也不短,可以借助課程表制定周計劃。例如周二晚上閱讀哪些書籍;周三語文課多,因此周三晚上多拿出寫時間學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。
讓假期過得充實
漫長的假期里,妥善安排好學(xué)習(xí)和娛樂,對下學(xué)期的學(xué)習(xí)影響很大。由于假期是一個完整的時間段,所以同學(xué)們可以有自己比較全面完整的學(xué)習(xí)安排:一是有計劃地對上一學(xué)期的知識進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固;二是預(yù)習(xí)下學(xué)期要學(xué)的內(nèi)容,不必學(xué)深,整體了解即可;三是強(qiáng)化強(qiáng)項、彌補(bǔ)弱項,例如進(jìn)行一些專題練習(xí)。做到這些,開學(xué)后你會發(fā)現(xiàn),自己的學(xué)習(xí)成績不知不覺中已經(jīng)有了提高。
另外,各位同學(xué)要把雙休日的時間安排好。過雙休日要講究勞逸集合,以學(xué)習(xí)為主,但不一定以學(xué)習(xí)課堂知識為主。計劃也需要及時調(diào)整,及時修訂和完善學(xué)習(xí)計劃。對待學(xué)習(xí)計劃既要講原則,也要講靈活,這樣才不至于讓計劃成為一種負(fù)擔(dān)。計劃還可以巧妙安排和利用零散的時間,集腋成裘,分秒也大有可為。希望各位同學(xué)找到適用于自己的高效學(xué)習(xí)方法,取得理想的成績。
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